感冒，是每个季节都会见的“小病”，然而夏天炎热的气候,加上很多人长时间使用空调，使夏令感冒症状如头痛发热，鼻塞咽痛，恶心呕吐，周身酸痛等诸多症状让患者很不好受。
根据中医辨证对感冒的理解，夏季感冒一般分为暑湿感冒和暑热感冒，二者均因感受暑气而生，但又有“是否夹湿”的区别，临床表现也各不相同，因此治疗方法各有不同。
暑湿感冒是老百姓俗称的“热伤风”，症状特点主要表现为发热头重、鼻流浊涕。发热多为38℃左右的低烧，午后发热明显增高，但出汗后热度不减。这类人通常口干但不愿多喝水，舌苔黄腻。此外，暑湿感冒通常病程较长，大多需数日治疗才能痊愈。
暑热感冒是因为酷热暑邪侵袭人体，耗伤津气，故而发病。表现出的症状为身热汗多、口渴心烦、小便短赤、体倦少气、精神不振等，是四 季感冒中症状较重的一种类 型。治疗应以清暑益气、养阴生津为主。
防夏季感冒做好5件事：
1.忌忽冷忽热。一般空调房温度与室外温度不能相差太大，室内温度最好控制在26-28℃最为适宜。从室外进入家中，最好在没有空调的房间适应一段时间，再进入空调房。
2.忌睡眠不足。天气热消耗大，睡眠不足加速降低人体免疫力，容易感冒。
3.忌不喝水。夏季出汗多，要多补充水分，水还有助于身体消化吸收营养物，将食物转化为能量，增强免疫力。水还有助于人体排除毒素。
4.避免精炼等白糖甜食。精炼白糖和多糖食物会导致免疫系统“倦怠”，疾病会乘虚而入。
5.减少压力，保持乐观。悲观抑郁等不良心理会导致皮质醇等激素的释放量增大，而这些物质会直接抑制免疫系统。