世上最痛苦的事情莫过于，火锅、烧烤、小龙虾……这些美食全都摆在面前，你却心有余而力不足！本来是个吃嘛嘛香的人，现在却因为一个小小的口疮而痛苦万分。
口疮即口腔溃疡，它虽然不是什么大病，但是发作起来却绝对“要你好看”。有人说了：“口疮不就是上火嘛，来两片牛黄解毒丸清清火，再喝点菊花茶，西瓜霜外用，一准能好。”不管三七二十一，拉起来就吃清火药，真的有效吗？要知道，口疮有虚有实，治疗原则也大不相同。
口疮指的是口腔肌膜上发生的表浅、如豆子大小的溃疡点，产生原因有多种，比如遗传、免疫、营养等，精神紧张、免疫力下降，饮食过于精细，缺乏B族维生素或锌、铁等微量元素摄入不足，这些都有可能导致口疮的发生。
大部分口疮患者，口舌有灼热疼痛、舌质发红等热象，据此可以判断系“上火”所致。平时多食辛辣刺激、易怒发火、情绪波动、睡眠障碍、作息不规律，火热之邪上灼口舌，导致口疮发生。故治疗以清火为主，加以养阴润燥，对于大多数热性口疮而言，即可取得良好效果。但是，还有一部分口疮患者，他们有以下几种特点：
1、口疮色白或暗，不红不肿，不痛或疼痛较轻；
2、病势缠绵，迁延不愈，劳累后发作更为频繁；
3、伴有体倦乏力、形寒肢冷、少腹冷痛、食少便溏、舌淡苔白、脉沉迟等典型阳虚症状；
4、服食寒凉之药后，未见好转，反有加重之势。
具有以上特点的一般称之为寒性口疮。寒性口疮其实是脾肾虚寒、虚阳上越而成，“虚火”为标，“内寒”为本。根据中医治病求本的法则，应以散寒为主，治疗应当在温补脾肾的基础上加以引火下行的药物，使阴阳平衡，寒热调和，溃疡得以愈合。
口疮治疗，三分药七分养，平时可多参加体育锻炼，增强自身免疫力，同时保持乐观豁达的心情，改善饮食习惯，多食蔬菜水果，忌食辛辣刺激的食品，作息规律，保证良好睡眠，均有益于口疮的愈合，减少复发。